5.トリガーポイント治療

慢性化した痛みやこりなどのつらい症状を軽減するには、次の視点が重要です。

1. 治りにくい原因を見つけそれを解決する（治癒力阻害因子・永続化要因）
2. 筋筋膜性疼痛症候群の視点で、痛む部位だけの治療ではなく、痛みの原因を治療する
3. トリガーポイントを効果的に治療するスキルを用いる