痛みと不定愁訴のケア講座　名古屋市　6月30日・7月1日

治療家とヨーガやピラティスなどのインストラクターをされている方々を対象とした、「痛みと不定愁訴のケア講座」を開催致します。

健康を維持し痛みや不定愁訴を改善するには、他力による施術に加えて日常のセルフケアが効果的です。
特に、長年に亘って困っておられる方々は、日常のケアがとても役立ちます。

治療家の方はセルフケアを処方することで患者さんの健康に貢献できます。

治療家の方々にセルフケアを学んで頂くことで、それを患者さんに処方して頂くことが出来る様になり、痛みや不定愁訴で困っておられる方に笑顔が戻ります。
セルフケアを行う事で患者さんの身体は、治りやすい状態に変化すると共に、再発し難くなります。
長い目で見ますと、患者さんは一生の健康の維持にとても役立つ視点とスキルを得る事になります。
健全な心身の維持には、「他力による施術」と「自力によるケア」が両輪です。

また、講座の中でご指導します『ペアヨガ（二人で行う相互整体）』は、臨床で役立つシンプルで効果的な整体法です。

インストラクターの方は生徒さんの痛みや不定愁訴の改善に繋がるエクササイズを構築出来る様になります。

ヨーガやピラティスなどのインストラクターをされている方のお話しを聴きますと、生徒さんからの痛みや不定愁訴の悩みに対処できなくて困っておられるようです。
痛みや不定愁訴の改善には「トリガーポイント」が惹き起こす筋筋膜性疼痛症候群の視点で構成されたエクササイズが役立ちます。

トリガーポイント研究所で開発したエクササイズは「メディカルヨガ」といいます。

メディカル・ヨガを導入して頂く事で、生徒さんの痛みや不定愁訴に対し、自信を持って指導出来る様になります。

「メディカルヨガ」って何？

痛みと不定愁訴ケア講座の内容

座学

• 筋筋膜性疼痛症候群（MPS）について
• 不定愁訴とトリガーポイント
• 筋と神経の作用について
• 筋膜連鎖理論
• 分節のリンク理論
• ペアヨガ（相互整体）

実技

テーマ別エクササイズ：

• バランスを整えるエクササイズ⇒身体の偏りや過緊張をリセットします
• 脊柱と足首の動きを改善するエクサイサイズ⇒筋肉・内臓・皮膚の働きを活性化します
• 筋膜ライン調整⇒姿勢筋を整え、からだの使い方のクセから生じたアンバランスを調整します

セルフ・エクササイズの効果をより高めるペアヨガ（相互整体法）

• バランス調整法⇒筋の反射機能を使って短時間に筋膜のバランスを整えます。
• 隔膜調整法⇒体内の「圧」を調整し、リンパの流れの改善を図ります。
• 内蔵機能回復テクニック⇒筋膜と内臓諸器官は繋がっています。内臓機能を回復することで痛みや不定愁訴が改善します。

講師

　佐藤恒士（さとう・つねし）

・トリガーポイント研究所所長
・Ramtha Group代表

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