治療家の方々とヨーガやピラティスなどのインストラクターをされている方々を対象とした、「メディカルヨガ講座」を開催致します。

健康を維持し痛みや不定愁訴を改善するには、他力による施術に加えて日常のセルフケアが両輪です。
特に、長年に亘って困っておられる方々は、日常のケアがとても役立ちます。

トリガーポイント研究所では、「筋筋膜性疼痛症候群（MPS）理論」「分節内リンク理論」「筋膜連鎖理論」を元に、痛みや不定愁訴の軽減を図るセルフケアエクササイズ＝「メディカルヨガ」を開発致しました。

治療家の方はセルフケアを処方することで患者さんの健康に貢献できます。

治療家の方々に「メディカルヨガ」を学んで頂くことで、それを患者さんに処方して頂くことが出来る様になり、痛みや不定愁訴で困っておられる方に笑顔が戻ります。
セルフケアを行う事で患者さんの身体は、治りやすい状態に変化すると共に、再発し難くなります。
長い目で見ますと、患者さんは一生の健康の維持にとても役立つ視点とスキルを得る事になります。
健全な心身の維持には、「他力による施術」と「自力によるケア」が両輪です。

また、講座の中でご指導します『ペアヨガ（二人で行う相互整体）』は、臨床で役立つシンプルで効果的な整体法です。

インストラクターの方は生徒さんの痛みや不定愁訴の改善に繋がるエクササイズを構築出来る様になります。

ヨーガやピラティスなどのインストラクターをされている方のお話しを聴きますと、生徒さんからの痛みや不定愁訴の悩みに対処できなくて困っておられるようです。
痛みや不定愁訴の改善には「メディカルヨガ」がとても有効ですし、上記の三つの理論を学ばれる事で、生徒さん達の全人的な健康の獲得に貢献できるようになります。

これまでのボディワークに「メディカル・ヨガ」を導入して頂き、痛みや不定愁訴の改善に繋がるエクササイズを構築されて下さい。

「メディカルヨガ」って何？

＜痛みと不定愁訴ケア講座の内容＞

座学

• 筋筋膜性疼痛症候群（MPS）について
• 不定愁訴とトリガーポイント
• 筋と神経の作用について
• 筋膜連鎖理論
• 分節のリンク理論
• ペアヨガ（相互整体）

実技

テーマ別エクササイズ：

• バランスを整えるエクササイズ⇒身体の偏りや過緊張をリセットします
• 脊柱と足首の動きを改善するエクサイサイズ⇒筋肉・内臓・皮膚の働きを活性化します
• 筋膜ライン調整⇒姿勢筋を整え、からだの使い方のクセから生じたアンバランスを調整します

セルフ・エクササイズの効果をより高めるペアヨガ（相互整体法）

• バランス調整法⇒筋の反射機能を使って短時間に筋膜のバランスを整えます。
• 隔膜調整法⇒体内の「圧」を調整し、リンパの流れの改善を図ります。
• 内蔵機能回復テクニック⇒筋膜と内臓諸器官は繋がっています。内臓機能を回復することで痛みや不定愁訴が改善します。

＜日程・定員＞

　日程（全４回）

1. 4月07日（日）10時～15時
2. 5月05日（日）10時～15時
3. 6月16日（日）10時～15時
4. 7月28日（日）10時～15時

　定員

15名（催行6名）

＜会場＞

神戸市勤労会館（神戸市中央区雲井通５丁目１−２）

＜講師＞

トリガーポイント研究所講師　岸本洋幸（もみの木接骨院院長）

＜受講料・ご用意頂くもの＞

受講料

新規受講の方：40,000円（税込み）

ご用意頂くもの

ヨガマット・硬式テニスボール2個・麺棒（100円ショップで販売されている30cmほどのもの）

お問い合わせ・申し込み

お問い合わせ・申し込みフォーム⇒