トリガーポイント研究所
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「のどを元気にする講座」八王子市 10月開催

のどを元気にする講座 in 八王子

[内容]

のどに違和感や不調を感じていませんか?

のどの違和感や不調は、のどだけの問題では無く、からだ全体の問題であることが多いのです。
姿勢を整えインナーマッスルを強化することで、のどが元気を取り戻してきます。

メディカル・ヨガの要素に、のどや顎の周りを弛めたり、姿勢を保つ為の筋肉を活性化させるエクササイズをプラスして、元気な喉を目指します。(ひめトレも使用)

飲み込みが気になる方や、首周りに手術痕や傷痕が有る方、日頃あまり声を出す機会が無い方にも参加して頂きたい講座です。

椅子に座って出来る簡単なエクササイズですので、どなたでもご参加頂けます。

[定員]

8名程度

[持ち物]

水やお茶などの飲物を各自ご用意下さい。

[参加費]

500円/1回

[講師]

辻内聡子(Releaseスタジオ からだすこやか代表・メディカル・ヨガ認定講師・トリガーポイントセラピスト)

お問い合わせ・お申し込み

karada.release☆gmail.com(☆印を@に変えて下さい)

詳細

名称  のどを元気にする講座
開催日時
  • 10月24日(火)13時30分~14時30分    [八王子市生涯学習センター南大沢分所](南大沢駅前広場向かい)
  • 10月26日(木)10時~11時        [八王子生涯学習センター川口分所](八王子駅からバス25分)
  • 10月30日(月)10時~11時        [クリエイトホール](八王子駅徒歩4分)
  • 10月31日(火)10時~11時        [八王子市生涯学習センター南大沢分所](南大沢駅前広場向かい)
開催場所 ・会場:[八王子市生涯学習センター川口分所]
・住所:八王子市川口町3838
・会場:[北野市民センター]
・住所:八王子市北野町545−3

・会場:[八王子市生涯学習センター南大沢分所]
・住所:八王子市南大沢2丁目27

受講料金 ・500円/1回
定員  8名程度
講師  辻内聡子
Releaseスタジオ からだすこやか代表
・メディカル・ヨガ認定講師
・トリガーポイント・セラピスト
・JCCAシニアスペシャリスト
・JCCAいろは体操普及員
主催  Releaseスタジオ からだすこやか
申込先  karada.release☆gmail.com(☆印を@に変えて下さい)

 

2017年10月3日

所長の佐藤です。

セミナーを各地で行っています。研修会や勉強会にも呼んでください。

 

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セミナー・講座

『痛みが楽になるセミナー』
『エクササイズ無料体験会』
『痛み治療のワークショップ』
申し込みはこちら…

【岡山県岡山市】
トリガーポイント講座
日時:2018年
①10月21日(日)10時~17時
②11月18日(日)10時~17時
③12月16日(日)10時~17時
会場:やさしい木
住所:岡山市北区奥田西町12−6 ⇒詳細

【熊本県熊本市】
「痛みを緩和するケア講座」
日時:2018年11月1日(木)
13時15分~16時45分
会場:くまもと森都心プラザ
熊本市西区春日1丁目14番1号 ⇒詳細

【愛知県名古屋市】
疼痛ゼロの日シンポジウム2018in名古屋
日時:2018年11月10日(土)
13時30分~17時
会場:TKPガーデンシティーPREMIUM
名古屋ルーセントタワー 16階A
住所:名古屋市西区牛島町6番1号 ⇒詳細

【東京都八王子市】
誰でもできる肩こり講座(体験・入門)
<体験講座>
日時:2018年11月15日(木)
13時15分~16時15分
<入門講座>
2018年11月29日(木)
13時15分~16時15分
会場:八王子学園都市センター
住所:八王子市 旭町9−1 八王子東急スクエア ⇒詳細

【神奈川県川崎市】
原因を突き止めるTRA講座(全3回)
日時:2018年~19年
1)11月18日(日)10時~17時
2)12月09日(日)10時~17時
3)02月17日(日)10時~17時
会場:サンピアンかわさき
住所:川崎市川崎区富士見2丁目5−2 ⇒詳細

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