トリガーポイント研究所
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「痛みが楽になるセミナー」 新潟市 5月25日(土)

「痛みが楽になるセミナー」 開催の背景

この度、新潟県では初めての「痛みが楽になるセミナー」を開催できる事になりました。

私たち日本人が困っている症状のトップ3は「腰痛」「肩こり」「関節痛」で、これらの症状で困っている人々は増え続けています。 痛みで悩んでいる方々が一向に減らないのは、現在行われている痛み医療に問題があると考えています。

現代痛み医療に欠けているのは、筋筋膜性疼痛症候群の視点、栄養学的視点、心理学的視点の3つだと考えています。

そこで、今回のセミナーでは次の3点を中心にセミナーとトリガーポイント治療の体験会を行う予定です。

  • 筋筋膜性疼痛症候群と痛み治療について
  • 痛みや不定愁訴のセルフケアの方法
  • 痛みの慢性化や過敏性を治す生活習慣

特に痛みが慢性化し治りにくくなっている方は、日常の生活習慣の見直しと自己治療がとても大切です。腰痛、肩こり、関節痛などで長年困っておられる方やそのご家族の方にご参加頂きたいセミナーです。

また、痛み治療に関わっておられる方も、筋筋膜性疼痛症候群やトリガーポイント治療についての在り方などを知って頂く機会になりますし、セルフケアやメディカル・ヨガ(トリガーポイント・エクササイズ)は患者さんに自己治療法としてお伝えして頂くことで治療効果が向上することに繋がります。

「痛みや不定愁訴のセルフケア」

従来のエクササイズの多くは、「縮んでいる筋肉を伸ばせば楽になる」という事を前提に組み立てられていますが、実はストレッチに反応しない筋や、かえってトラブルを起こす筋もあり、個々の筋の特性に従ったエクササイズが必要です。

また、一般的に痛みを感じている所に原因があると考えられていますが、実は「関連痛」という不思議な現象があり、痛んでいる所に原因が無いことも多く見られます。従って、この「関連痛」の事を熟知した上で、エクササイズを行わなければ、痛みの緩和には繋がらない事もあります。

 (参考)関連痛ってなに⇒http://trigger110.net/trigger-point/referred-pain

上記の事を踏まえて構成した「メディカル・ヨガ」を体験して頂きます。

「慢性疼痛を治す食生活」

「筋筋膜性疼痛症候群」という考え方をまとめたトラベル博士らは、「慢性痛の患者の多くにビタミン・ミネラル不足が見られる」と書かれています。栄養素と痛みの関係や、栄養素と心理的関係などについてご紹介致します。

セミナーの内容

講義:痛みとトリガーポイントについて

現代医学が見落としている、筋のトラブルが起こすさまざまな症状についてご説明します。また、日常の手入れ法や、治療の在り方についてもご説明致します。

トリガーポイント治療の実際

トリガーポイントへのアプローチで身体がどのように変化するのか?などについて、参加者の方に実体験していただきます。

ご自分やご家族の方の症状などについて質疑応答を行います。

セルフケア:自分で痛みを改善するメディカル・ヨガ

身体は全体で支え合っていますので、「痛む所」へのアプローチだけでは効果がありません。

  • 身体全体を整えるメディカル・ヨガ
  • 脊柱の動きを高めるメディカル・ヨガ
  • 疼痛緩和に重要な筋の弛め方

質疑応答

講師:トリガーポイント研究所 所長 佐藤恒士

詳細

名称 痛みが楽になるセミナー
開催日時 2013年5月25日(土)13時30分~16時45分
開催場所
  • 会場:クロスパルにいがた 3階 多目的ルーム
  • 住所:新潟市中央区磯町通3ノ町2086


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受講料金 無料(参加申し込みが必要です)
定員 50名
主催

トリガーポイント研究所

備考 動きやすい服装で来られて下さい。
申込先 参加申し込み    tel:092-201-1027
申込締め切り 5月20日(定員となりましたら締め切りとさせて頂きます)

 

2013年3月12日

所長の佐藤です。

セミナーを各地で行っています。研修会や勉強会にも呼んでください。

 

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セミナー・講座

『痛みが楽になるセミナー』
『エクササイズ無料体験会』
『痛み治療のワークショップ』
申し込みはこちら…

【岡山県岡山市】
トリガーポイント講座
日時:2018年
①10月21日(日)10時~17時
②11月18日(日)10時~17時
③12月16日(日)10時~17時
会場:やさしい木
住所:岡山市北区奥田西町12−6 ⇒詳細

【熊本県熊本市】
「痛みを緩和するケア講座」
日時:2018年11月1日(木)
13時15分~16時45分
会場:くまもと森都心プラザ
熊本市西区春日1丁目14番1号 ⇒詳細

【愛知県名古屋市】
疼痛ゼロの日シンポジウム2018in名古屋
日時:2018年11月10日(土)
13時30分~17時
会場:TKPガーデンシティーPREMIUM
名古屋ルーセントタワー 16階A
住所:名古屋市西区牛島町6番1号 ⇒詳細

【東京都八王子市】
誰でもできる肩こり講座(体験・入門)
<体験講座>
日時:2018年11月15日(木)
13時15分~16時15分
<入門講座>
2018年11月29日(木)
13時15分~16時15分
会場:八王子学園都市センター
住所:八王子市 旭町9−1 八王子東急スクエア ⇒詳細

【神奈川県川崎市】
原因を突き止めるTRA講座(全3回)
日時:2018年~19年
1)11月18日(日)10時~17時
2)12月09日(日)10時~17時
3)02月17日(日)10時~17時
会場:サンピアンかわさき
住所:川崎市川崎区富士見2丁目5−2 ⇒詳細

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