トリガーポイント研究所
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福岡市でトリガーポイント・エクササイズ教室を開きます

10月3日にトリガーポイント・エクササイズ体験教室を開催しましたが、引き続き受講希望のお申し出がありましたので、10月から月2回のペースで教室を開くことなりました。テニスボール、椅子、ストレッチバンドなどを使用し、PIR(ポスト・アイソメトリック・リラクゼーション)を活用したエクササイズで、トリガーポイントを弛めて行きます。

10月は24日(月)、31日(月)に行い、11月は、14日(月)、28日(月)に行います。

☆トリガーポイント・エクササイズを体験されてヨーガ・インストラクターの方の感想

素晴らしいトリガーポイント・エクササイズに出会うことが出来て喜んでいます。
ヨーガによって沢山の方との出逢いのなかで、いろんな方の心と体に向き合わせていただいています。
心と体の叫びが聞こえてきます。それを両面からみていくためにはやはりまず体の痛みがどこからきているのかという、深いところに気づくことが必要だと思っていました。心もとても難解ですが痛みがある方はまず痛みの解消が先に出来ればと思います。
しかし、これには厚い壁がありました。
でも、今日、トリガーポイント・エクササイズを体験して、これまで何年間もやぶれなかった壁に私なりの挑戦ができるのではないかと思いました。

2011年10月7日

所長の佐藤です。

セミナーを各地で行っています。研修会や勉強会にも呼んでください。

 

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セミナー・講座

『痛みが楽になるセミナー』
『エクササイズ無料体験会』
『痛み治療のワークショップ』
申し込みはこちら…

【宮崎県宮崎市】
メディカル・ヨガ体験教室
日時:2018年7月30日(月)
①13時30分~15時
②19時~20時30分
会場:宮日アイカルチャーセンター
住所:イオンモール宮崎2階 ⇒詳細

【福岡県福岡市】
ぎっくり腰ワンデイ講座
日時:2018年8月5日
A:10時~12時
B:16時~18時
会場:Ramtha福岡
住所:福岡市東区千早4-1-6 稲光Ⅱビル2階 ⇒詳細

【大阪府八尾市】
メディカル・ヨガ体験レッスン
日時:2018年8月9日(木)
13時15分~14時30分
会場:MIMOSA(ミモザ)
住所:八尾市本町1-6-19(シビック本町1階) ⇒詳細

【岩手県盛岡市】
トリガーポイント治療ワンデイ講座Ⅱ
日時:2018年9月16日(日)
   9時30分~12時30分
会場:いわて県民情報交流センター「アイーナ」
   6階「世帯間交流室」
住所:盛岡市盛岡駅西通1丁目7番1号 ⇒詳細

TP治療フォローアップ講座
日時:2018年9月16日(日)
   9時30分~12時30分
会場:いわて県民情報交流センター「アイーナ」
   6階「世帯間交流室」
住所:盛岡市盛岡駅西通1丁目7番1号 ⇒詳細

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