トリガーポイント研究所
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メディカル・ヨガ教室

メディカル・ヨガとは・・・

メディカル・ヨガは、トリガーポイントが起こすさまざな症状を、筋筋膜性疼痛症候群の視点や、内蔵機能回復テクニック、リンパドレナージュの考え方を取り入れ、体質や原因を根本から改善し、痛みや不定愁訴を解放するエクササイズです。

トラブルを起こした筋はストレッチに抵抗したり、かえって傷めてしまうこともあります。、メディカル・ヨガでは、PIR（ポスト・アイソメトリック・リラクセーション）や呼吸法を使うことで無理なく筋の状態をリセットするエクササイズを指導しています。

メディカル・ヨガ教室

岩手県

茨城県

大阪府

  • メディカル・ヨガレッスン（八尾教室）
＜開催日時＞
毎月　第1木曜日　10時30分～12時
＜開催場所＞
レンタルスペースMIMOSA

住　　所：八尾市本町1-6-19（シビック本町１階）
アクセス：近鉄大阪線　八尾駅　南へ徒歩４分

＜受講料＞
1500円／1回
＜講師＞
かわち・まゆみ（トリガーポイント研究所認定インストラクター）
＜お問い合わせ・お申し込み＞
メール：s-daikon1219★ezweb.ne.jp（★を@に変えて下さい）
  • メディカル・ヨガレッスン（藤井寺教室）
＜開催日時＞
毎月　第3木曜日　13時15分～14時30分（75分）
＜開催場所＞
スリーエイトビル３階

住　　所：藤井寺市岡1丁目5-35（丸元住宅株式会社）
アクセス：近鉄南大阪線　藤井寺駅　東へ5分

＜受講料＞
1500円／1回
＜講師＞
かわち・まゆみ（トリガーポイント研究所認定インストラクター）
＜お問い合わせ・お申し込み＞
メール：s-daikon1219★ezweb.ne.jp（★を@に変えて下さい）

 

京都府

＜開催日時（約1時間）＞
毎週火曜日午前10時〜
毎週金曜日午後19時30分〜（冬季は19時〜）
＜開催場所＞
グリーンランドみずほ内
研修施設『あかまつ』
＜受講料＞
月謝7,000円（冬季は都度払い1,500円）

岡山県

福岡県

  • トリガーポイント研究所

＜開催日時＞
毎週金曜日：10時30分～12時
隔週月曜日：19時10分～19時40分

＜会場＞
金：柚須文化センター（粕屋町柚須５７−１）
月：TNC西日本文化サークル（福岡市東区 千早５丁目８−１ ビッグマートビル 4F）

＜開催日時＞
月曜日：１９時３０分～２１時
火曜日：１３時～１４時３０分
金曜日：１０時半～１２時
＜会場＞
月・水・金：Ramtha飯塚教室（飯塚市東徳前17-9）
火：東公民館教室（飯塚市下三緒５７−８６）

長崎県

宮崎県

熊本県

  • 心体療法（吉井美和子：連絡先：096☆363☆8276）
  • 荒木晴美ヨガ教室
  • 大村香澄ヨガ教室（連絡先：090☆4588☆7695）

メディカル・ヨガ指導者を養成している所

  • Ramtha
  • トリガーポイント研究所

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所長の佐藤です。

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