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[医療解説] 筋肉の慢性痛… 凝って痛い部分　鍼で刺激

筋肉が慢性的な痛みの原因となる場合もある。「筋筋膜痛」「筋筋膜性疼痛症候群」と呼ばれる。

慈恵医大病院（東京都港区）ペインクリニック准教授の北原雅樹さんによると、固くなっている筋肉をほぐし、疲れにくくするのが治療の基本だ。受診の際は、ストレッチやマッサージの方法を指導する。　（2012年4月14日 読売新聞）

（トリガーポイント研究所　副所長　江原　吉昭）

筋筋膜性疼痛症候群の概念が、医療機関にも多くの代替医療にも取り入れられておらず、その為、長年痛みや不定愁訴で困っている方が余りにも多く、この事態を少しでも改善したいという思いで、活動をしております。

痛みが慢性化している方は、自己治療だけでは改善しにくく、第三者のサポートがどうしても必要ですし、日々の治療が必要です。そこで、身近な人がちょっと手助けできるスキルを身に付ける事によって、ご家族や知人の方のサポートができる事を目指す講座です。

また、これから治療家を目指したい方、トリガーポイントの視点を治療に取り入れたい方もご参加下さい。

講座の内容

• 筋筋膜性疼痛症候群およびトリガーポイントに関する基礎的な知識を身につける
• 筋骨格系疾患に関わる基礎的な用語を理解する
• 痛み医療の現状についての認識を持つ
• 整体に必要な基本的なスキルを身につける
• トリガーポイントを突き止める技術と感覚を身につける
• 身体全体のバランスを整えるスキルを身につける
• PIR（ポスト・アイソメトリック・リラクゼーション）を学ぶ
• 腰痛の基礎的な治療法を学ぶ
• 肩こりの基礎的な治療法を学ぶ

スケジュール（全３回）

1. 5月15日（火）19時～21時30分
2. 5月22日（火）19時～21時30分
3. 6月12日（火）19時～21時30分

場所

宇佐文化会館　ウサノピア　（宇佐市法鏡寺２２４ ）　

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 受講料

6000円（全3回）

講師

一木禧廣（トリガーポイント研究所　専任講師、鍼灸師、Ramtha飯塚　院長）

申し込み・お問い合わせ

トリガーポイント研究所　eメール：trigger.labo@gmail.com　tel：092-201-1027

※お申し込みが5名以下の場合は延期する場合があります。

痛み治療においてトリガーポイントや筋筋膜性疼痛症候群についての知識やスキルは欠かせません。痛み治療に関わっている方、これから治療家を目指している方を対象としたワークショップを開催し、よりよい痛み治療のあり方について座学と実技でご説明します。

なお、このような研修会を各地で開催する為の運営費として、参加いただいた方に受講料（5000円）のご負担をお願いしています。

【これまでに行ったワークショップの模様】

• 2011年4月10日：愛知県名古屋市
• 2011年6月18日：秋田県大館市
• 2011年6月26日：福岡県久留米市
• 2011年9月18日：福岡県飯塚市
• 2011年10月30日：愛知県名古屋市
• 2011年11月03日：茨城県古河市
• 2011年11月23日：愛知県名古屋市（準備中）
• 2011年11月24日：兵庫県加古川市（準備中）
• 2012年03月04日：鹿児島県薩摩川内市（準備中）

ワークショップの内容

座学（90分）　 構造的アプローチから機能的アプローチへ

• 構造的アプローチだけでは痛みの原因が見えない。
• 構造の変化と痛みの関係
• 筋筋膜性疼痛症候群（MPS）について
• 急性痛と慢性痛症の違い
• 機能的アプローチの進め方。
• 診断（問診、触診、動診、視診）のあり方。
• 正確な診断の為の4つの原則

実技（135分）　痛みを改善するトリガーポイント療法

• 全体を整える為のスキル
• トリガーポイントを不活性化するためにスキル
• PIR
• 肩こりの治療法
• 腰痛の治療法

質疑応答（30分）

対象

• 痛み治療に関わっている方
• 今後治療家を目指している方

講師

トリガーポイント研究所　所長　佐藤恒士 

詳細

一回目は、八か月前に治療をしています。

一般的な、トリガーポイント治療に加え、如何に今の痛みの治療の多くに矛盾があるかを説明しました。

この患者さんは行く先々で、言われるままの事を信じ、腰に悪いから、あれも駄目、これも駄目、再発と言うメガティブなことを刷りこまれ、自信が無くなっていたようです。

昨日も、私が話したことで、今までの霞がかかったような状態から抜け出せたような感じで、月に何度も腰の治療をしていたのに、なんやかんや言いながらも、八ヶ月間痛みから解放（とはいえ痛かった時もあるでしょう）されることが出来たようです。

今回は、触診と運動考察から、罹患筋を左右の多裂筋、左の腸肋筋、左の小殿筋をリリースしました。

結局、体の治療よりも、安心と言う薬が効いたと思えるような症例でした。　

「患者の苦痛を軽減させる為に最も適切な対処をすることこそが医学の存在理由であるとすれば、医学は患者とのコミュニケーションである。コミュニケーションが最も基礎になる方法であり、最初にして最終の方法である。患者も医療者もともに希望を持ち、不安を軽減するために、相互に働き掛け合いながら患者にとって満足すべき状態を創造することが医療である。　」              　（大阪大学名誉教授　中川米造）
 

（副所長　江原吉昭）

私たち日本人が困っている症状のトップ3は「腰痛」「肩こり」「関節痛」で、これらの症状で困っている人々は増え続けています。 痛みで悩んでいる方々が一向に減らないのは、現在行われている痛み医療に問題があると考えています。そこで、痛みやこりの本当の原因を知って頂くと共に、痛みを手放す為の治療戦略をご説明致します。痛みで悩んでおられる方、そのご家族の方に是非聴いて頂きたいセミナーです。

セミナーの内容

テーマ1 　痛みとトリガーポイントについて

痛み医療の問題点を説明すると共に痛みの本当の原因であるトリガーポイントについて解説します。

テーマ2 　長引く痛みと認知行動療法

痛みを改善するためには、認知行動療法の視点が大切です。特に長きにわたって痛みを抱えている方に知って頂き、実行して頂きたいのです。

テーマ3　質疑応答

ご自分やご家族の痛みについて。

講師

トリガーポイント研究所 副所長　江原吉昭（江原鍼灸整骨院　院長）

その他

駐車場はありませんので、公共の交通機関、または近隣のコインパーキングをご利用ください。

途中退席自由ですので、少しだけでも覗いてみたいと言う方、グループミーティング的として、情報交換の場としての参加も可能です。

詳細

確かに現代医学では「腰椎椎間板ヘルニア」「膝関節の軟骨のすり減り」など、骨格の異常（構造の変化）が痛みの原因だと説明しますし、鍼灸、カイロプラクティックなどの代替医療家の方でもそのような説明をされる事がありますので、一般的には「痛みの原因は骨格の歪み」だと信じている方が多いでしょう。

しかし、なかなか痛みや痺れなどが治らず困っている方は、何とか良くなる方法はないのかと、ネットで情報を検索されます。すると加茂淳先生のサイトや当研究所を見られた方は、「痛みの原因は骨格の異常が原因だとは限らない」という説に出逢われます。そして、「筋肉のトラブルという説にも一理ある・・・」と感じられ、医療機関や代替医療の治療院で「私の痛みは筋肉のトラブルでは・・・？」と相談されます。しかし多くの場合それは否定されることとなり、「この痛みや痺れの原因はいったい何なのだろう？」と悩まれる事になります。

トリガーポイントが起こすさまざまな症状を「筋筋膜性疼痛症候群（MPS）」という概念にまとめ上げたのは、故ケネディ大統領の主治医を勤めたTravell博士とSimons博士なのですが、そのアメリカでも筋筋膜性疼痛症候群（MPS）の概念は主流ではありません。まして我が国ではほとんど知られていないというのが現状です。

誰でもできるトリガーポイントの探し方・治し方 【腰痛】 にはこのような事が書いてあります。

（前略）TravellとSimonsこそ腰痛をはじめとする筋膜の痛みの究極の治療法の発見者ではないかと思っている。残念ながら、2人の業績が今日行われている痛みの治療法に一石を投じたわけではなかった。医学部からはほとんど注目されず、主流の医学文献に引用されることも稀であった。1996年から2002年にかけての腰痛に関する3600の引用文献のうち、筋膜のトリガーポイント、あるいは単なるトリガーポイントを索引に載せているのはわずかに0.5%であり、年別に見てもこの数字が1%に達した年は一度もない。しかしながら、腰部の痛みの症例の大半は筋膜のトリガーポイントに原因がある。（Simons2004）　（後略）

このような事から、「痛みの原因は筋肉のトラブルなの？、骨格の異常なの？」と、痛みで困っている方々は何を信じて良いのかと途方に暮れてしまうのです。

そこで、考えていただきたいのは、「腰痛」「肩こり」「関節痛」は、ここ十数年私たち日本人の悩みのトップ３であることです。もし「痛みの原因は骨格の異常説」が正しいのであれば、痛みで困っている方々は減って行かなければならないでしょうし、信頼度や費用の面では医療機関には太刀打ちできない代替医療の治療院に、痛みで困っている方々が訪れることは無いはずです。

• 　「治る人治らない人」⇒
• 　「治りにくく再発しやすい要因」⇒

実際、痛み治療に関わっている、医療関係の方や治療家の方は、重症なのに短期間に改善して行く人、軽症なのになかなか治らない人を必ず経験しておられると思います。

トリガーポイントは思わぬ所に痛みや異常な感覚をもたらしますので、これまでの「痛むところへの治療」、「異常な感覚を感じている所への治療」が上手く行かなかった事をこれまでも述べてきました。従いまして、痛みや異常感覚の引き金（トリガー）となるポイントを見つけ出し、それを治療することによって、長年治らなかった症状が改善しますが、「治癒力を阻害する要因」がいくつもありますと、原因となるトリガーポイントへの治療を施しても、なかなか結果が出にくかったり、一旦は改善がみられても、数日、場合によっては数時間で戻ってしまう事になります。

そのような時に私が重視していますのは、トラベル博士が書かれた事はもちろんですが、次の要因の解除を心がけています。

• リンパ液停滞の改善
• 内蔵機能の回復
• 過敏性の解除
• 不安の解放
• 関節のブロックの解除

これらの要因がありますと、身体には無意識の緊張が入りますので、治療への反応が大幅に低下します。つまりこれらの要因の解決なしで治療を受けても、「労多くして功少なし」という事になります。

トリガーポイントが起こすさまざまな症状について、医療機関をはじめ多くの代替医療にも取り入れられておりません。その為、長年痛みや不定愁訴で困っている方が余りにも多く、社会的な問題になっています。そこで筋筋膜性疼痛症候群（MPS）の事を熟知し、的確な痛み治療が行える治療家の育成が急務だと考えます。そこで、既にプロとして活躍している方、これから治療家を目指している方を対象とした、トリガーポイント・セラピー（整体）講座　Basicコースを開催します。

対象

• プロとして活躍しておられ、筋筋膜性疼痛症候群の視点での治療法を身につけたい方。
• これから治療家を目指す方。（当研究所で行っている「整体ボランティア養成講座」、各種整体学校などで基礎的な手技を身につけている方）
• ヨーガ、健康体操教室などのインストラクターをされている方。（当研究所で行っている「整体ボランティア養成講座」、各種整体学校などで基礎的な手技を身につけている方）

講座の内容 

• 筋筋膜性疼痛症候群およびトリガーポイントに関する理論に習熟し「痛み治療」の原理を学ぶ
• 関連痛の連鎖、脊椎分節における連鎖など、痛みの原因を的確に把握する理論と技術を学ぶ
• 身体をユニットとして捉え、整える調整法（寛骨調整法・重力反応タイプ別調整）
• トリガーポイントを突き止める技術と感覚を身につける
• PIR（ポスト・アイソメトリック・リラクゼーション）を身につける
• カウンターストレイン（PRT）を身につける
• 認知療法、認識療法を身につける
• 関節モビライゼーション
• 症状別治療のあり方を学ぶ

スケジュール

火曜日夜コース（3時間×10回）

　第1回目：2012年3月13日（火）　18時～21時（隔週火曜日開催）　

　②3月27日　③4月10日　④4月24日　⑤5月8日　⑥5月22日　⑦6月5日　⑧6月19日　⑨7月3日　⑩7月17日

水曜日昼コース（2時間×15回）

第1回目：2012年3月14日（水）　13時～15時（隔週水曜日開催）　

②3月28日　③4月11日　④4月24日　⑤5月9日　⑥5月23日　⑦6月6日　⑧6月20日　⑨7月4日　⑩7月18日　⑪8月1日　⑫8月22日　⑬9月5日　⑭9月19日　⑮10月3日

場所

Ramtha飯塚：福岡県飯塚市秋松347-7　tel：0948-25-4928

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 受講料

45,000円（分納可）

講師

一木よしひろ（トリガーポイント研究所　専任講師・鍼灸師　）

定員

　10名

申し込み・お問い合わせ

• トリガーポイント研究所　eメール：trigger.labo@gmail.com　tel：092-201-1027　
• Ramtha飯塚　eメール：iizuka@ramtha-work.net　tel：0948-25-4928

痛み治療においてトリガーポイントや筋筋膜性疼痛症候群についての知識やスキルは欠かせません。痛み治療に関わっている方、これから治療家を目指している方を対象としたワークショップを開催し、よりよい痛み治療のあり方について座学と実技でご説明します。

なお、このような研修会を各地で開催する為の運営費として、参加いただいた方に受講料（5000円）のご負担をお願いしています。

【これまでに行ったワークショップの模様】

• 2011年4月10日：愛知県名古屋市
• 2011年6月18日：秋田県大館市
• 2011年6月26日：福岡県久留米市
• 2011年9月18日：福岡県飯塚市
• 2011年10月30日：愛知県名古屋市
• 2011年11月03日：茨城県古河市
• 2011年11月23日：愛知県名古屋市（準備中）
• 2011年11月24日：兵庫県加古川市（準備中）

ワークショップの内容

座学（90分）　 構造的アプローチから機能的アプローチへ

• 構造的アプローチだけでは痛みの原因が見えない。
• 構造の変化と痛みの関係
• 筋筋膜性疼痛症候群（MPS）について
• 急性痛と慢性痛症の違い
• 機能的アプローチの進め方。
• 診断（問診、触診、動診、視診）のあり方。
• 正確な診断の為の4つの原則

実技（135分）　痛みを改善するトリガーポイント療法

• 全体を整える為のスキル
• トリガーポイントを不活性化するためにスキル
• PIR
• 肩こりの治療法
• 腰痛の治療法

質疑応答（30分）

対象

• 痛み治療に関わっている方
• 今後治療家を目指している方

講師

トリガーポイント研究所　所長　佐藤恒士 

詳細